고구마 옥수수 샐러드 | 간단하게 | Sweet potato corn Salad l healthy+easy+yummy!



고구마 옥수수 샐러드, 밀프렙 활용도로 참 좋은 샐러드예요.

잎 채소 샐러드가 아니라 미리 만들어 두어도 맛이 변할 염려가 없고, 가볍고 간단하지만 먹고나면 기분좋은 포만감이 밀려오는 레시피랍니다.



찐 고구마나 삶은 옥수수가 남아 있는게 있다면 더 간단해지죠.


저는 고구마나 옥수수를 오븐에 굽는데요, 450도로 오븐을 예열하고 고구마는 45분 옥수수는 30분간 구워요. 고구마와 옥수수를 같이 넣을 때는 옥수수를 15분 정도 먼저 꺼낸답니다.