이미지 제공: Lauren Mancke

kitchen utensils

​삶의 질을 높여주는 
소소한 주방템

주방에 머무르는 시간을

편안하게 만들어 줄

소소한 주방템들을 모아 두었어요.

다양한 레시피를 손쉽게 완성시켜 줄 스타일리쉬한 주방용품을

주방용품 | shop 에서 만나보세요. 

Pantry Essentials

자연밥상을 위한
건강한 식재료

단순한 조리법으로

건강하고 맛있는 식탁을 완성시켜 줄

건강한 식재료들을 모아 두었어요. 

자연과 가장 가까운 식탁을 위한

다양한 식재료들을

식재료 | pantry essentials 에서

만나보세요. 

Measuring Tools

조리에 사용된 계량도구들

레시피에 사용하고 있는

계량컵과 스푼에 대해 알려드려요. 

 

1 컵 = 250ml

1 큰술 = 15ml

1 작은술 = 5ml

1 스푼 = 1 밥 숟가락

Make Your Own

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새로운 건강요리 레시피를

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여러분들의 맛있는 댓글을 기다립니다

추위를 물리치는 나를 위한 따뜻한 선물 | 3가지 건강차로 면역력 높이기 | 3 warm hearted teas (W. 테팔 차탕기 베스티)



잘 지내셨나요?

일주일에 두 개 올리는 포스팅이 이번엔 조금 늦어졌어요.

감사하게도 '요즘 영상이 안 올라오는것 같아요~'라고 댓글을 주신 분도 계시더라구요.


오늘은 온라인 클래스 런칭일이었고, 어제까지 마감해야 하는 영상작업과 건강요리칼럼 원고 마감일까지 겹쳐서 정말 눈코뜰새 없이 바쁜 일주일을 보냈어요. 그런 중에도 잊지 않고 틈틈이 댓글들 봐 드리려고 노력 했었답니다 :)


날씨가 많이 쌀쌀해졌지요? 시카고도 꽤 쌀쌀해 졌어요.

다음주에는 크리스마스가 있는 주잖아요. 이번 크리스마스는 예년과 달리 왁자지껄하게 즐길 수 없지만 소중한 사람들과 함께 따뜻한 시간을 보낼 수 있도록 홈메이드 건강차 레시피로 준비해 보았어요.


아래에 드리는 세 가지 레시피는 테팔에서 협찬받은 차탕기로 만든 레시피예요.

건강도 지키고 소중한 시간도 보낼 수 있을 거라고 생각해요.


자 그럼, 추위를 물러가게 할 따뜻한 선물같은 레시피, 세 가지 차 만들기를 시작해 볼게요.

이하 차탕이 베스티에 대한 설명과 함께 세 가지 건강한 차 레시피 드려요~!



1. 첫번째 레시피는 몸을 따뜻하게 해 면역력을 쑥쑥 높여줄 대추 생강차예요.