이미지 제공: Lauren Mancke

kitchen utensils

​삶의 질을 높여주는 
소소한 주방템

주방에 머무르는 시간을

편안하게 만들어 줄

소소한 주방템들을 모아 두었어요.

다양한 레시피를 손쉽게 완성시켜 줄 스타일리쉬한 주방용품을

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Pantry Essentials

자연밥상을 위한
건강한 식재료

단순한 조리법으로

건강하고 맛있는 식탁을 완성시켜 줄

건강한 식재료들을 모아 두었어요. 

자연과 가장 가까운 식탁을 위한

다양한 식재료들을

식재료 | pantry essentials 에서

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Measuring Tools

조리에 사용된 계량도구들

레시피에 사용하고 있는

계량컵과 스푼에 대해 알려드려요. 

 

1 컵 = 250ml

1 큰술 = 15ml

1 작은술 = 5ml

1 스푼 = 1 밥 숟가락

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방울 토마토 파스타 | 식물성 파마산 치즈 | homemade cherry tomato pasta | vegan parmesan cheese


빨간색 방울토마토로 면역력 업업!






오늘은 너무 쉽고 너무 간단하고 너무 맛있는 방울토마토 파스타를 소개해 드려요.

톡톡 터지는 토마토 즙이 파스타를 정말 맛있게 한답니다.


방울토마토 파스타는 신선한 방울토마토를 짧은 시간안에 파스타 소스로 만들어 드실 수 있어서 좋아요.





마늘

양파

바질 한 줌

파슬리가 한 줌

방울토마토가 필요해요.


2인분 분량의 파스타를 만드는데 4컵 정도의 토마토를 사용하니 토마토를 맛있게 많이 먹을 수 있어 좋아요.

빨간색 방울 토마토에 풍부한 라이코펜은 노화의 원인이 되는 활성산소의 작용을 억제해 세포가 젊게 유지되도록 돕고 전립선암이나 유방암 소화기 계통의 암을 예방하는 데에 탁월한 것으로 알려져 있어요.